Systemisches Coaching & Mediation in und um Bergisch Gladbach und Köln
Herzlich willkommen!
Ich bin Katharina Temme – geprüfter systemischer Coach & zertifizierte Mediatorin.
Ich wünsche mir, dass Menschen Entlastung, neue Perspektiven und Lösungen in persönlich und beruflich herausfordernden Zeiten finden, Veränderungen meistern und Konflikte konstruktiv lösen können. Und dabei nicht auf sich alleine gestellt sind!
Deshalb biete ich dir meine individuelle & ganzheitliche Unterstützung an – eins zu eins oder im Team.
„Zu wissen, dass Veränderung möglich ist und der Wunsch, Veränderungen vorzunehmen, dies sind zwei große erste Schritte.“
Dein Leuchtturm in schwierigen Zeiten
Ich verstehe meine Aufgabe als Coach & Mediatorin wie ein Leuchtturm in stürmischen Zeiten: Ein verlässlicher Orientierungspunkt, der hilft, auch in bewegten Zeiten den Kurs zu halten.
… um in schwierigen Situationen handlungsfähig zu bleiben und wichtige Entscheidungen sicher zu treffen.
... sich neu positionieren, Potenziale entfalten und mehr Zufriedenheit finden.
… mit Sicherheit, Selbstvertrauen und neuen Handlungsmöglichkeiten.
… durch Verständigung, Klärung von Konflikten und Entwicklung von tragfähigen Lösungen.
… durch achtsame Impulse und ganzheitliche Strategien für mehr Ruhe und Gelassenheit.
… um eigene Muster und blinde Flecken zu identifizieren, authentisch, vertrauensvoll und effektiv zu führen.
Lass uns ins Gespräch kommen! Ein erstes Kennenlernen ist kostenfrei.
So kannst du in Ruhe herausfinden, ob du dich mit deinem Anliegen gut bei mir aufgehoben fühlst.
Ich freue mich, dich kennenzulernen!
Meine Angebote im Überblick
Bei manchen Themen hilft der professionelle Blick von außen – durch eine Person, die gut zuhört, die passenden Fragen stellt und neue Impulse zur Problemlösung gibt. Genau dafür bin ich da – mit Erfahrung, Struktur und echtem Interesse an deinem Anliegen.
Für weitere Informationen zu Methoden, Praxisbeispielen und Preisen klicke einfach auf das jeweilige Icon.
Empathische, fundierte Unterstützung zur individuellen Problemlösung:
Für alle, die feststecken, sich neu ausrichten oder in Bewegung kommen wollen.
Strukturierte, professionelle Begleitung und Moderation von Teamprozessen:
Für Teams, die wachsen, sich neu finden oder bestehende Strukturen stärken wollen.
Konstruktiver Austausch, Verständigung und Lösung von Konflikten:
Für Menschen, die Konflikte nicht länger hinnehmen, sondern auf Augenhöhe klären möchten.
Workshops für mehr Balance, Gelassenheit und Resilienz im Alltag:
Für alle, die Stress abbauen, alltagstaugliche Tools nutzen und achtsamer mit sich umgehen möchten.
Workshops für effektive Kommunikation und Strategien zur Konfliktlösung:
Für alle, die Konflikte erkennen und wirksam deeskalieren möchten.
Melde dich einfach bei mir und vereinbare einen Termin für ein kostenfreies Kennenlerngespräch.
Wir sprechen darin über dein Anliegen und wie ich dich dabei unterstützen kann.
Meine Haltung und Arbeitsweise als systemischer Coach & Mediatorin
Ganzheitliches Denken
- Meine Klientinnen und Klienten beschäftigen oft vielschichtige oder ineinandergreifende Themen, bei denen verschiedene Perspektiven, Hintergründe und Zusammenhänge eine Rolle spielen.
- Auch private und berufliche Themen beeinflussen einander oft.
- Eine punktuelle Betrachtung würde dann zu kurz greifen.
- Meine Ausbildungen als systemischer Coach, Veränderungsmanagerin und als Mediatorin ermöglichen es mir, meine Klientinnen und Klienten ganzheitlich bei der Lösungsfindung in diesen schwierigen Situationen zu begleiten.
Zugewandte Haltung
- Der Mensch mit seinen Bedürfnissen, Potenzialen und Konflikten steht für mich im Mittelpunkt.
- Ich höre gut zu. Was ich höre, bewerte ich nicht, sondern begegne meinen Klientinnen und Klienten offen, empathisch und wertschätzend – so, wie ich es mir selber wünschen würde.
- Ich gebe keine vermeintlichen Patentrezepte vor, sondern wir erarbeiten gemeinsam und auf Augenhöhe individuelle und umsetzbare Lösungsstrategien.
- So entwickelt sich auch die eigene Kompetenz im Umgang mit Problemlösungen weiter.
Fundierte Methoden
- Meinen Methodenkoffer habe ich in umfangreichen Ausbildungen – u. a. am INeKO Institut an der Uni Köln – mit wirkungsvollen Fragen, professionellen Methoden und psychologischem Hintergrundwissen gefüllt.
Diese Methoden helfen dabei, Handlungsspielräume zu erweitern – auch da, wo bisher keine greifbare Lösung in Sicht war.
Meine Erfahrung in unterschiedlichen persönlichen und beruflichen Rollen und meine Führungserfahrung helfen mir, die Herausforderungen der Praxis zu verstehen.
Vor Ort. Inhouse. Online. So, wie es für dich passt!
In meinem Coachingraum in Bergisch Gladbach biete ich einen geschützten Rahmen, in dem wir an deinem Thema arbeiten können – zentral gelegen und gut erreichbar. Das Foto unten gibt dir einen Einblick. Alternativ steht uns in Köln-Lindenthal ein Coachingraum zur Verfügung.
Für berufliche Themen von Teams, Führungskräften oder Mitarbeitenden komme ich gerne zu dir – direkt in dein Unternehmen oder deine Organisation – in Bergisch Gladbach, im Rheinland und Bergischen Land.
Ein Online-Meeting ist eine gute Alternative, da wir dabei flexibel, ortsunabhängig und ohne Fahrzeiten zusammenarbeiten können.
Du hast noch Fragen? Lass uns reden!
Du bist dir noch nicht sicher, ob Coaching, ein Workshop oder Mediation gerade das Richtige ist? Dann nutze einfach mein kostenfreies, unverbindliches Erstgespräch.
Wir klären deine Fragen, besprechen dein Anliegen und du bekommst ein erstes Gefühl für meine Arbeitsweise. Gemeinsam finden wir heraus, was dir weiterhilft.
In den FAQ findest du vorab Antworten auf häufige Fragen!
Deine Katharina Temme
P. S. Bei der Erstellung der Internetseite habe ich mich für das „Du“ entschieden.
Nenn mir gerne deine Wunsch-Anrede!
Du bist auf der Suche nach Unterstützung bei beruflichen Herausforderungen, persönlichen und beruflichen Veränderungen und Umbrüchen bzw. Neuorientierung oder willst Konflikte im Team lösen?
Ich unterstütze dich und dein Team sehr gerne dabei!
