Coaching und Mentoring unterstützt dich:

Erleichtert, sicher und gestärkt deinen Weg gehen.

Gemeinsam öffnen wir neue Türen

Persönliches Coaching – ein Schlüssel zur Problemlösung

Situationen, in denen wir schwierige persönliche und berufliche Herausforderungen, Konflikte und Veränderungen meistern müssen, können uns belasten.

Ich bin für dich da, wenn du dir Unterstützung wünschst, um aus dem Gedankenkarussell auszusteigen, Stress zu reduzieren und neue Wege zu finden.

In der vertrauensvollen Zusammenarbeit entdecken wir neue, manchmal auch überraschende, Perspektiven und finden Lösungen, die zu dir und deiner Situation passen!

Ich wünsche mir, dass du dich durch das Coaching oder Mentoring sortiert und gestärkt fühlst, du erleichtert bist, weil innere und äußere Konflikte gelöst sind, und wir gemeinsam einen Plan für dein weiteres Vorgehen entwickelt haben.

So arbeite ich als Coach und Mentorin:

Ich höre gut zu, um zu verstehen

... und Zwischentöne wahrzunehmen, die dir neue Erkenntnisse bringen.

Was ich höre, sortierte und strukturiere ich mit dir,

... um Zusammenhänge zu erkennen und Klarheit zu finden.

Ich stelle dir Fragen, die weiterführen,

... denn sie machen überraschende Perspektiven sichtbar.

Wenn du möchtest, gebe ich dir ein wertschätzendes Feedback

... und Impulse, um neue Ideen zu bekommen.

Erprobte, professionell genutzte Tools

... lassen dich um die Ecke denken und öffnen dir so neue Türen.

Ich unterstütze dich, individuelle Lösungen zu finden,

... die wirklich umsetzbar und nachhaltig sind.

Ich bin für dich da

Beispiele aus meiner Praxis im Coaching oder Mentoring

Bei diesen oder ähnlichen Themen und Zielen unterstütze ich meine Klientinnen und Klienten individuell:

Berufliche und/oder private Veränderungen – um Orientierung, Klarheit und Sicherheit für die nächsten Schritte zu finden.
Stress und Belastungen – um ihnen gelassener zu begegnen und einen neuen Umgang damit zu entwickeln.
Konflikte im privaten und beruflichen Umfeld – um Hintergründe zu verstehen und neue Handlungsmöglichkeiten zu sehen.
Schwierige berufliche Situationen oder Herausforderungen des Führungsalltags – um sie mithilfe einer Sparringspartnerin wirksam zu meistern.
Übernahme neuer beruflicher Aufgaben bzw. Funktionen – um die eigenen Stärken sicher und gezielt einsetzen zu können.
Doppelbelastung beruflicher und privater Aufgaben – um sich selbst zu sortieren und ihnen besser gerecht zu werden.
Selbstvertrauen zurückgewinnen – um die eigenen Fähigkeiten und Kompetenzen wieder wahrzunehmen und zu nutzen.
Einschränkende Verhaltensmuster – um sie zu erkennen und bei Bedarf schrittweise zu verändern.

Du musst nicht alles alleine lösen. Gemeinsam wird es leichter!

Ich freue mich, dich kennenzulernen. In einem kostenfreien Erstgespräch!

Zeit, in der es wirklich um dich geht

Mein Angebot für dich

Persönliches Coaching oder Mentoring in meinen Räumen oder online:

60 Minuten – 119 Euro (inkl. MwSt.)

ab 120 Minuten – 109 Euro pro Stunde (inkl. MwSt.)

bei 4 Terminen ab 90 Minuten 10 % Rabatt

Für ein Coaching in deinem Unternehmen erstelle ich gerne ein individuelles Angebot!

Antworten auf viele organisatorische Fragen findest du in den FAQ. Oder lass uns einfach in einem kostenfreien Kennenlerngespräch darüber reden…

Du wünschst dir Klarheit und Erleichterung?

Gemeinsam meistern wir deine Herausforderungen leichter!

Das sagen meine Kundinnen und Kunden

Balance zurückgewonnen

Ich habe schon viele Dinge probiert, um Ausgleich zu finden. Mit mehr oder weniger großem Erfolg. Letztlich lassen sich die Zeiten in meinem Job, in denen ich gefühlt 100 Dinge gleichzeitig klären müsste, nicht wegdiskutieren.

Durch das Coaching mit Ihnen habe ich einen guten Weg gefunden, Dringendes und Wichtiges neu zu priorisieren, dabei meine eigenen Bedürfnisse im Blick zu behalten und ich selbst zu bleiben.

Leichtigkeit gefunden

Mithilfe des Systemischen Coachings gelang es mir, die hilfreiche Seite dieser Sorgen zu sehen und gleichzeitig ihren Gegenspieler in mir zu entdecken.

Dadurch treffe ich Entscheidungen leichter und habe insgesamt mehr Leichtigkeit in mein Leben gebracht.

Klarheit erreicht

Es war ein innerer Konflikt. Mein Inneres sagte: „Ja, machen!“ und mein Kopf und mein Verstand sagten: „Nein, auf keinen Fall, Unsinn, zu riskant, nicht notwendig…“ In dieser Situation sind wir zusammengekommen und ich habe anschließend eine Entscheidung für das Projekt getroffen.

Doch das Wichtige ist nicht nur, dass ich mich entschieden habe, sondern dass ich überhaupt nicht mehr mit meiner Entscheidung hadere.

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„Jenseits von richtig und falsch liegt ein Ort. Dort treffen wir uns.“

Rumí